Еда, которая спасет ваши волосы!

Присоединяйтесь к нам:

Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!

Вам понадобится:

• 300 г молока,
  
• 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,
  
• 1 банан и столовая ложка меда.
  

Приготовление:

Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.

Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.

Источник: sovremennayalady.ru