Правильное питание для сладкоежек — Нежное Брауни! Без грамма сахара и муки!

Присоединяйтесь к нам:

Ингредиенты:

• Чернослив — 200 г
  
  
• Грецкие орехи — 5 шт.
  
  
• Цедра апельсина — 1 ч. л.
  
  
• Мед — 1 ч. л. (можно стевию)
  
  
• Какао — 0,5 ч. л.
  

Приготовление:

1. Чернослив залить кипятком и дать постоять минут 10.

2. Перемолоть его блендером.

3. Орешки мелко порезать и высыпать к пюре, добавить какао, мед, апельсиновую цедру и утрамбовать в квадратную форму.

4. Убрать в холодильник.

Источник cooku.ru