ПП-ужин из овощей » Damys - Интересно, вкусно, полезно
» » ПП-ужин из овощей

ПП-ужин из овощей

Присоединяйтесь к нам:



ПП-ужин из овощей


Ингредиенты:



2 картофелины
2 маленьких цукини
1 луковица
2 морковки

4 зубчика чеснока
3 яйца
3 ст.л. молотых сухарей
4 ст.л. оливкового масла
1/4 ч.л. сухого базилика
1 ст.л. мелко нарубленной петрушки
соль и черный перец по вкусу

Приготовление:



Натираем овощи на терке, чеснок мелко нарезаем, добавляем сухари, яйца, петрушку, базилик, соль и перец.

Должно получиться густое тесто.

Выкладываем овощную массу в смазанную маслом форму, разравниваем поверхность, поливаем оставшимся маслом и запекаем при 180 С в течение 50-60 минут до хрустящей корочки.

Приятного аппетита!

Источник:fithackersha.ru


Жмите "Нравится" и читайте нас в Facebook!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделиться в Facebook Поделиться в Vkontakte

Смотрите также

Комментировать