Изумительный банановый чизкейк. НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО!
Кто сказал, что «на фитнесе» нельзя вкусняшки? Здесь всего 99,9 ккал на 100 г! Посмотрите и убедитесь сами!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Обезжиренный творог — 2 пачки
- Яйцо куриное — 1 шт.
- Мука — 2 ст. л.
- Перезрелые бананы — 6 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу. Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180 С до румяной корочки. Этого количества ингредиентов достаточно для 4-6 порций.
Очень просто и очень вкусно! И можно кушать хоть каждый день.
Питайтесь вкусно и правильно.
Источник: socfit.info
Жмите "Нравится" и читайте нас в Facebook!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Смотрите также