Чтобы ноги не мерзли! Нужно взять всего лишь обычную…

Присоединяйтесь к нам:

Ты наверное замечал, что в морозную погоду первыми замерзают ноги. На холоде кровообращение замедляется, кровь плохо поступает к конечностям. Наши ступни быстро переохлаждаются. А затем наступают последствия…

Простудные заболевания, цистит, болезни почек — это небольшой список того, чем грозит переохлаждение ног. Но как же согреться? Ведь иногда вечером после работы приходится подолгу ждать транспорт, да и прогулки на свежем воздухе зимой никто не отменял.



Тогда даже сапоги на толстой подошве и шерстяные носки не помогают сохранить тепло. Пальцы начинают неметь, и ты чувствуешь, что холод распространяется по всему телу.

Поэтому «Так Просто!» подготовил для тебя действенный способ согреть ноги зимой.



Как согреть ноги

Тебе понадобится

• зимняя обувь
  
  
• ножницы
  
  
• маркер
  
  
• теплоотражатель
  

Фольгированный теплоотражатель для установки за батареей можно купить в любом строительном магазине.

Порядок действий

1. Достань из своего ботинка стельку и приложи ее к листу теплоотражателя.



2. Маркером обведи края стельки.



3. Вырежь ножницами стельку из теплоотражателя и помести ее в ботинок.



4. Наверх помести обычную стельку.







И еще одна важная деталь: совет от бывалого туриста! Чтобы стопа лучше «дышала», надо пробить в стельке несколько отверстий диаметром 3-4 мм.



Таким образом, отражатель будет возвращать телу тепло и предотвращать попадание холода с земли. Пусть тебе будет тепло и уютно этой зимой! Поделись секретом, как согреться зимой, с друзьями.

Источник: takprosto.cc