У вас есть самый быстрый рецепт для удаления жира! Вы можете потерять больше 7 кг за один месяц!

Присоединяйтесь к нам:

Рецепт, который мы собираемся представить вам, — это напиток, который доказал свою эффективность в потере веса. Конечно, нужно заниматься физическими упражнениями и есть. Помимо того, что он хорош для потери веса, он также будет иметь большое влияние на ваше общее состояние здоровья.

Ингредиенты, включенные в эту композицию, очень полезны. Семена чиа оказывают положительное влияние на здоровье, потому что они содержат много омега-3 жирных кислот, белка, кальция и клетчатки. Семена чиа действуют как антиоксиданты.

Лимон содержит много витамина С, минералы, такие как кальций, калий, магний, железо.

Необходимые ингредиенты:

• 1 стакан лимонного сока
  
  
• 1 столовая ложка семян Чиа
  
  
• 1 столовая ложка меда
  
  
• 1 стакан воды
  

Приготовление:

Необходимо залить семена чиа водой и оставить на 1 час. Затем вам нужно положить их в блендер и смешать с другими ингредиентами.

Потребляйте этот напиток утром. Вы почувствуете себя лучше, так как этот напиток поможет вам снизить уровень сахара в крови и уровень холестерина.

Если хотите, вы можете поделиться им со своими друзьями.

Источник:fithacker.ru