» » Очищаем организм — выводим все лишнее. За 7 дней минус 10 кг без возврата

Очищаем организм — выводим все лишнее. За 7 дней минус 10 кг без возврата

Присоединяйтесь к нам:



Очищаем организм — выводим все лишнее. За 7 дней минус 10 кг без возврата


1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной.
Салаты в любом количестве, добавляя капусту (она жиросжигатель).

3-ий день: Питьевой.

4-ый день: Фруктовый
Фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-ый день: Белковый
Яйца, филе курицы (вареное), йогурты.

6-ой день: Питьевой.

7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (например, легкий суп с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салат, заправленный растительным маслом и соль.

Источник fithacker.ru


Жмите "Нравится" и читайте нас в Facebook!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделиться в Facebook Поделиться в Vkontakte

Смотрите также
Комментировать