Калорийность основных продуктов питания в таблицах
Чтобы не набирать вес и избавиться от лишних кило, на самом деле можно есть все. Но в меру. Эту самую меру помогут рассчитать знания калорийности продуктов. Найдите любимые продукты в этих таблицах, узнайте их энергетическую ценность и рассчитывайте порции!
Источник lady-journal.info
Жмите "Нравится" и читайте нас в Facebook!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Смотрите также