» » Очищающий овощной коктейль для печени. Облегчение на следующий день!

Очищающий овощной коктейль для печени. Облегчение на следующий день!

Очищающий овощной коктейль для печени. Облегчение на следующий день!


Мало кто из нас задумывается о том, как важно иметь здоровую печень, пока она не начнет беспокоить. Стоит отметить, что этот важный орган отвечает за выполнение более 500 различных процессов в нашем теле, среди которых: борьба с вирусами, нейтрализация токсинов, контроль глюкозы, выработка желчи, гормонов и белков, и т.д.

Стоит появиться сбоям в ее работе, как тут же появляется множество неприятных симптомов — тошнота, тяжесть, боли в боку, горечь во рту…

Предлагаем вам рецепт одного потрясающего народного средства, который поможет вашей печени справиться с праздничной нагрузкой! Это вкуснейший напиток, очищающий организм.

ИНГРЕДИЕНТЫ


  • 3 моркови

  • 2 зеленых яблока

  • 1 свекла

  • 0,5 лимона без кожуры

  • кусочек свежего корня имбиря

  • пару листов зеленого салата или шпината

ПРИГОТОВЛЕНИЕ



Измельчи все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавь 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляй его прохладным, храни готовый в холодильнике!

Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет. Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.

Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший! Испытай оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет тебя беспокоить.

Источник: mirkrasoty.life


Жмите "Нравится" и читайте нас в Facebook!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:


Поделиться в Facebook

Смотрите также
Комментировать