Ешь это вкусное блюдо и худей каждый день! Чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения. » Damys - Интересно, вкусно, полезно

Ешь это вкусное блюдо и худей каждый день! Чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения.

Невероятно! Чем больше ты будешь есть это блюдо — тем больше ты худеешь!

Ешь это вкусное блюдо и худей каждый день! Чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения.


Невероятно! Чем больше ты будешь есть это блюдо – тем больше ты худеешь! Сжигание жира происходит очень быстро. Ты похудеешь быстро с этим супер вкусным блюдом.

Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все!

Мини-пицца из баклажанов — это еще и сжигатель жиров: чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения. Не блюдо, а чудо какое-то!

ИНГРЕДИЕНТЫ


  • 1 средний баклажан

  • 1/2 ч. л. соли

  • несколько веточек свежего базилика

  • 1 ст. л. растительного масла

  • 1 ст. тертого нежирного сыра

  • 2 зубчика чеснока

  • 1 большой помидор


  • 1/2 ч. л. смеси прованских трав

ПРИГОТОВЛЕНИЕ


Баклажан вымой, обрежь края. Нарежь кольцами толщиной 1 см и отправь в холодную, подсоленную воду на несколько минут, чтобы избавиться от горечи.
Извлеки баклажаны из воды, обсуши на бумажном полотенце. Тем временем разогрей духовку до 180 градусов.

Ешь это вкусное блюдо и худей каждый день! Чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения.


Чеснок измельчи и обжарь его на растительном масле до золотистого цвета.

Добавь к чесноку измельченную зелень базилика, нарезанный мелкими кубиками помидор и туши до готовности.

Выложи баклажаны на противень, посыпав прованскими травами, запекай 20 минут.

Ешь это вкусное блюдо и худей каждый день! Чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения.


Спустя положенное время выложи на баклажаны томатную смесь, посыпь сыром и готовь в духовке еще минут 10.


Ешь это вкусное блюдо и худей каждый день! Чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения.


Получились обалденные мини-пиццы с аппетитнейшей сырной корочкой. И кто сказал, что диетическое блюдо не должно быть супервкусным!

Обязательно попробуй худеть по этому рецепту. Вкусная и полезная диета растопит весь подкожный жир.

Источник:socfit.info


Жмите "Нравится" и читайте нас в Facebook!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:


Поделиться в Facebook

Смотрите также
Комментировать